見て感じたり、体験して感じた今日の出来事

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モエレ沼公園でトレイルポールウォーク&ランとひな鳥

久しぶりモエレ山とプレイマンテンからの眺めです。
いつ見ても、この公園のマスタープランを作ったイサム・ノグチ氏
の偉業を讃える気持に成ります。

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プレイマウンテンの中腹辺りに不明な鳥の雛を見つけました。
盛んに餌を欲しがって、大きな口を開けますが与える餌がなく心が痛みました。
この近くに住んでいる方に聞くと、この様な無防備な所ではカラスなどに食べられて
しまうケースが多く、生き延びるのは至難の業だそうです。

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今日はニッセンスポーツクラブの講習会で、ノルディックウオーキングポールを使用
してのクロカンの2軸走法の講習が主でした。
成程と納得しつつも意識しての2軸走法は中々大変でした。マラソン練習のの合間
に冬場に向けた夏場のクロカン練習を時々やろうと心に決めました。当面は今日習
った2軸走法とローラスキーを中心で行こうと思っています。

http://019724.at.webry.info/200601/article_7.html

http://www.xc-nissen.com/modules/smartfaq/category.php?categoryid=1

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http://www.valley.ne.jp/~ishikida/041213nw.htm

http://www.nfw.jp/what/index.html

http://www.nordic-walking.jp/howto/stock.html
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by ikasashi2007 | 2008-06-29 18:50